極真空手 稲城(長峰)・若葉台・矢野口・永山道場

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zoom RSS 永山道場 幼年〜一般合同クラス

<<   作成日時 : 2013/10/17 21:55   >>

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2013年10月17日(木)北諏訪小学校体育館での永山道場は16名の生徒が参加し、基本→フィジカルトレーニング→受け技の練習→スパーリングを行いました。

19日(土)の稽古は通常通りに北諏訪小学校多目的室にて行います。

↑上の写真は稽古終了後に撮りました。みんなかっこいいね〜

※各道場にて
「10月の稽古予定」
「第45回全日本大会チケット申込書」
「道着・サポーター申込書」←(値段が改定されました。以前お渡しした申込書は破棄してください。)
「11月24日西東京空手道選手権大会ビギナーズカップ(黄帯以下の大会)申込書」(締め切り10月29日)
「12月1日城西国分寺支部型交流試合申込書」(締め切り11月16日)
「12月8日秋季関東極真空手道選手権大会申込書」(締め切り10月18日)
「12月15日城西国分寺支部交流試合申込書」(締め切り11月10日)
を配布していますので、必要な生徒は受け取ってください。

国際空手道連盟極真会館ホームページ→http://www.kyokushinkaikan.org/ja/

城西国分寺支部ホームページ→http://www.kyokushin-kokubunji.com/

稲城・若葉台・永山・矢野口道場ツイッター→https://twitter.com/kyokushin_inagi

IKOポータル→https://www.memberregistration.net/

☆昇級おめでとうございます
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☆基本稽古
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☆フィジカルトレーニング☆
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☆受け技の練習 今日は下段・中段回し蹴り、前蹴りの受け技を練習しました!☆
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☆スパーリング
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